Je fais partie de la famille des hypersensibles. J’ai découvert cette caractéristique assez tard et il est vrai que j’aurais aimé la découvrir beaucoup plus tôt.
Lorsque j’ai découvert l’hypersensibilité, cela m’a permis de comprendre de très nombreuses choses et de maîtriser à la fois mes émotions, mes réactions et mon stress.
Je souhaite donc partager ce que j’ai pu apprendre ses dernières années pour aider certains ou certaines d’entre vous qui seraient dans le même cas que moi ou qui connaîtraient des personnes hypersensibles, car il n’est pas toujours simple de nous comprendre !
Bonne lecture et n’hésitez pas à me contacter ! 🙂
Hypersensible : les 3 étapes de la compréhension de soi
